想让宝宝变聪明 补钙很重要

婴儿宝宝的脑部发育与维生素、锌、铁、DHA等元素有着密不可分的关系。但是很多妈妈对于钙的了解并不多，还只停留在钙质能够促进宝宝的骨骼生长这个一层面。事实上，科学的适时地补钙也是非常重要的，能够让宝宝变得更聪明的！

为什么补钙可以让宝宝变得更聪明呢？

钙元素可以抑制脑细胞的异常兴奋，能够保持持久的脑力，而充足的钙质可促进骨骼和牙齿的发育且可抑制神经的异常兴奋。缺钙会导致宝宝哭闹、多汗、注意力不易集中、性情暴躁、智力发育迟缓等。

所以，要及时地给宝宝补钙，才能够促进宝宝的脑细胞生长发育，使我们的宝宝变得越来越聪明。

事实上，脑细胞的生长、代谢和脑部的正常运作全部都离不开钙。在大脑的发育过程中，钙质影响着脑细胞的大小和数量，并且可使机体保持一定的弱碱性状态，不会容易产生大脑疲劳。所以，钙对于新生儿的智力发育和神经系统都十分重要，补钙可以增强胎儿以后的智力发育。

年轻的爸爸妈妈们可以常常让宝宝进行适度的运动，以促进钙质在宝宝体内骨骼中的沉积，能够帮助宝宝的骨骼发育。平时要多晒太阳，能够帮助宝宝体内合成维生素D，继而促进体内钙质的吸收。

经临床验证，若婴儿轻微缺钙，会出现不好哄、烦躁磨人、睡眠不安宁的症状，而严重缺钙的宝宝，容易造成抽搐、出牙慢、站立行走迟缓，同时会阻碍宝宝的智力发育。所以，及时的补钙，保证宝宝体内的钙质充足，极其重要，且好处多多。