准备怀孕要如何改善身体

女性朋友们，你是否想要孕育一个宝宝呢。你怎样知道你是不是适合怀孕呢？从备孕期开始，母亲就在准备怀孕了，到底该准备些什么呢？这些内容我们通过下面的内容慢慢学习。下面讲的都是会影响怀孕的状况，女性朋友们要尽量避免。

私处毛发“疯长”

如果发现大腿内侧的毛发愈发浓密，从三角形越长越像正方形，有向腹部转移的倾向，那可能预示着多囊卵巢综合征(PCOS)。这也许是雄性激素占了上风所致。“PCOS会刺激毛发生长，扰乱排卵，很多女性会因此无法正常受孕。”一般，这些患者服用降糖药物，降低胰岛素水平、减肥，以平衡性激素，重建排卵功能。”

手指莫名肿胀

排除了高盐摄入、服用避孕药等原因，就要考虑是不是甲状腺功能减退惹的祸。它会影响甲状腺激素水平，导致代谢紊乱，怀孕后则会影响胎儿大脑发育。出现这一症状的女性必须及时就医。

嘴唇容易干

这要么是缺少维生素A，要么是缺水。如果是前者，那可能导致胎儿出生缺陷。年轻女性每天至少需要摄入2万国际单位的维生素A，除了多吃鸡蛋、牛奶，女性还应该咨询专家，选择最适合自己的营养补充剂。

按压指甲后会变白

所有人按压指甲后都会变白。那可能是贫血或缺铁的预兆。“许多女性，尤其是月经期出血较多者，都会贫血。严重贫血者会出现性欲减退，即使怀孕，也可能影响胎儿发育。”凯瑟琳?约翰逊建议，贫血女性应该多吃富含铁的食物，在医生指导下服用一些铁剂。

嘴角有白色的皮屑

霉菌感染不光会发生在下体，也可能会感染口腔，甚至可能“从下向上蔓延”。如果嘴角长期有白色皮屑，那应该看看皮肤科或全科医生，以明确病因。

还有许许多多的小问题，比如，胸部皮肤有凹痕，泛红，肿胀，瘀伤等等。有可能是乳腺疾病的征兆。必须尽快就诊。为什么女性病这么多呢？谁也不能解释这些问题，不过我想大概跟女性总是用护肤品，一类的化学品来美容有关吧。