老公在待产室中要做什么

准妈妈到了预产期，去医院待产后，就代表着十个月的孕期就要结束了，只剩下最后一关——待产室的“闭关冲刺”。在待产室，如果自己心爱贴心的老公能够陪伴在自己身边，给自己力量，那真的是一件非常好的事情。不过，除了陪伴在妻子身边，丈夫还可以做些什么呢？

整个分娩过程中很多的时间都需要待产室度过。从出现宫缩到宫口开全（10厘米）的时间（也就是第一产程）占分娩全过程的80%~90%，第一次生产的准妈妈大概需要11~12小时，经产妇需要6~8小时。等准妈妈进入产房后，丈夫基本上就没有什么事情了。

待产妈妈在待产室里要度过一段难受的时光，一次一次的阵痛持续而来，坐着、躺着、走着、蹲着都觉得非常痛。到了这种时候，作为丈夫的你要为妻子做些什么呢？

事实上，三件事情非常重要：

1、吃东西

待产妈妈在待产室的时候需要特殊的饮食。之前大家说的喝蜂蜜水、吃香蕉、吃蛋糕、喝红牛等其实都是不对的。

蜂蜜水比较甜腻，准妈妈在特别痛的时候喝甜的东西，可能会恶心想吐；香蕉会破坏妈妈体内的电解质；因为等待的时间还有很久，所以喝红牛还太早，不如在阵痛间隙睡一下以保持体力。

所以到底要给准妈妈吃什么呢？ 流食、面食。吸收快，能量足，基本上附近都能够买到。如果准妈妈想吃东西的话，最好给妻子吃一些流食和面食，帮助恢复体力，面对即将到来的分娩。

2、上厕所

在待产室里呆那么久，准妈妈免不了想去上厕所，作为丈夫，当准妈妈想去厕所的时候，要提前通知一下护士。如果护士认为准妈妈能够去洗手间才能去，准妈妈要记住，在上厕所的时候不能太使劲，不然羊水会破。

3、坐在旁边

准妈妈在待产的这段时间肯定是很害怕很着急的，丈夫要想尽一切办法让焦虑中的待产妈妈安定下来。丈夫不用说太多的话，准备好一切之后，就默默地坐在妻子旁边，握住她的手，给她力量就可以了，这时候最好是能够让妻子安心地睡一会儿。

因为心理阴影和法律问题，大部分的医院都不同意准爸爸陪产。准妈妈和准爸爸虽然一门之隔，但心情却是一样的。准爸爸在等待的过程中还可以做一些事情：

1、安抚其他家人

一说孩子要出生了，整家人都特别激动、紧张，七大姑八大姨的都会在外面叽叽咋咋的。大家都紧张，心情就会变得很烦，一言不合说不定就会吵起来。这时最好是能够让亲戚朋友去吃点东西或者散散心，避免产房外面人太多让准爸爸更加焦虑。

2、送食和保暖

尽管不允许陪产，但可以拿一些东西递进产房。通常情况下，准爸爸都会选择递进去一些巧克力，会有护士喂给准妈妈吃。

保暖方面，产房都会开一些冷气，而准妈妈进产房前都只穿着单薄的产妇服，所以可以递进去一块毯子。

上面就是准妈妈在待产的时候，准爸爸可以做的事情。这些事情都是很简单的，关键是准爸爸要提前知道，才能够做好准备。这样才能担起一家之主的责任。细心+贴心是一定要具备的哦！剩下的就是等待准妈妈历尽千辛万苦生下一个可爱的宝宝了。