怀孕早期保胎要做什么

怀孕期间保胎是很重要的事情。适当的运动可以起到很好的保胎作用，一般的体操、游泳与温和的球类运动都是可以进行的运动，太过激烈或危险的运动，如跑步、打球、攀岩等就不可以了。

怀孕后也可以继续工作，但是也有特殊情况，如果有如下情况的，工作最好停止或转换其他工作：有流产、早产现象，或前置胎盘造成阴道出血时，必须停止工作；有妊娠毒血症、怀双胞胎或胎儿体重过轻时，最好多休息；工作场所含有毒物时，最好调换工作场所，远离放射线剂量高的工作场所，如核能电厂、放射线检验室或治疗室；美容师、教师或护理人员因工作的性质常需久站，容易发生静脉曲张，应尽量减少站立的时间。

此外，怀孕后不要用一些护肤品，尤其是香薰类的，因为香精油可能造成胎儿流产。孕妇可以化淡妆，但绝不能浓妆艳抹，因为化妆品中可能含有对人体不利的成分，进而对胎儿造成危害。