白领易生自闭儿 这个说法可信吗？

自闭症我们也把他它称作孤独症，主要原因是由于先天性脑部功能损伤造成的一种发展障碍。根据世界卫生组织的数据显示，基本上每二十分钟就有一个自闭症儿童出生。

所以接下来我们主要来看一看，造成自闭症出现因素中的“压力因素”，也就是说，我们主要来看怀孕的时候压力跟这种疾病有何关联！

白领易生自闭儿，真的么？

国内权威儿科专家李晖医生这样子跟我们说，超过百分之九十的的孩子出现自闭症的原因，都跟遗传因素有关，详细地说明一下，胎儿处于胚胎发育期的时候，由于受到一些刺激，胎儿基因和染色体发生变化，结果就会造成宝宝的脑部神经功能受到损伤，而这种损伤就造成了自闭症的出现。

而在这些先天基因突变中，起着重要“作用”的一个因素，我们把它叫做压力。

详细点解释就是，白领准妈妈在怀孕的时候，不但要求面对怀孕的时候的各种状况，同时要要注意着工作和各种人际交往压力，要是准妈妈一直在压力很大的环境中间呆着的话，基因突变的概率就会一下子变大好多，生下自闭症孩子的风险同样也会变大好多。

可以这么说吧，怀孕的时候压力过大，就会有更大的概率会造成基因突变，这种突变也许就会造成宝宝的脑部功能受损，脑部神经不听控制就有很大的概率会造成自闭症孩子的出现。

所以，白领准妈妈要想生出健康聪明的孩子，就一定要合理地缓解怀孕的时候的各种压力。那么马上就给大家介绍一下五种缓解怀孕的时候压力的方法！

白领准妈妈来解压，试试5法！

1、尽早和领导沟通好

怀孕的时候要是想要跟以前一样工作的话，容易由于怀孕的一些症状然后个人体力不够造成工作效率下降，要是老是怕因为怀孕造成自己做不好工作，那么就应该早一点把你怀孕的消息告诉你的上级。

在和上级进行沟通的时候，最好是针对自己的情况适当提出一些合理的要求，这样就可以减少由于工作量太大而影响到宝宝健康。

2、通过呼吸舒缓大脑

工作时间情绪比较紧张的话，准妈妈最好是每隔两个小时进行一次呼吸训练，这样子就可以减少母体压力，让大脑的神经获得良好的放松。准妈妈平时可以用节拍的时间来吸气，用四个节拍的时间来吞气，接着用两个节拍时间来吐气。

3、坚持记怀孕日记

要是一直思考着工作中一些不顺心的事情话，就会造成每天处于高压的状态，不知道工作上的不满该向谁倾诉的时候，准妈妈最好是通过记记怀孕日记，把你在工作中遇到的烦心事都告诉你的宝宝，让肚子里面的宝宝来抚慰你受伤的心灵。

4、学着转移注意力

要是还是不能排解内心的忧伤的话，最好是转移时间，把你的视线放在别的事情上，可以在空的时候约上三五好友聊聊天，另外的方法就是在一个人的时候听听歌，在做自己喜欢的事情的时候，你的情绪就可以慢慢提升了。

5、请求医生的帮助

要是你被工作和怀孕的压力搞得很头大的话，自己不清楚应该做些什么才可以保证胎儿的健康，你对怀孕的时候表现出来的临床症状没有办法应付的时候，你最好是和你的医生讲讲自己的困惑，让专业的心理医生来帮助你找到舒缓压力的方法。