孕妇适合看什么书

因为怀孕后身体行动不便，不能做剧烈运动，出门又要多加小心，还要远离电磁辐射，所以看书成为很多孕妇打发时间最好的休闲方式。在注重胎教的现代，胎儿在母体里就可以感受到外界的一切事物，母亲带给胎儿的是认识世界的第一面镜子。所以孕妇看的书，所感受的直接影响到胎儿。

那么在孕期，妈妈都适合看什么书呢？

1、 孕产期读物或育儿书籍

由于初为人母，很多妈妈不知道如何面对即将出生的宝宝，也不知道在孕产期内都有哪些注意事项，所以指导孕妇的一系列书籍比较适合孕妇。能让孕妇从书籍中找到很多关于育儿方面的知识，也可以帮助孕妇顺利、愉快的度过孕产期，做好当妈妈的准备

2、 优美的文学作品

因为胎儿在母体里可以感受到母亲的一切言行举止和思维感受，所以孕妇可以看一些提高自身修养的书籍，从而起到对胎儿的影响。一些优美的文学作品是最好不过的选择了，里面优美的语言，脱俗的意境可以培养良好的情操，还可以刺激胎儿大脑发育。研究表明，孕期阅读优美散文的妈妈，宝宝的大脑发育程度要优于其他胎儿。

3、 令人心情愉悦的书籍

除了孕产期读物和文学作品外，孕妇还可以看一些平时自己喜欢的，能领自己身心愉悦的书籍。只要是能让自己感到快乐和满足的书籍，都适合孕妇阅读。没有固定的限制条件。但是像惊悚，刺激一类表现黑暗面的书籍或令人伤心、伤感的书籍，是孕妇不宜阅读的。

阅读对于孕妇来说是一个良好的习惯。读一本好书，就像是与一位精神高尚的人在淡话，会使人精神振奋，耳目一新。所以孕妇在读书的时候，不仅仅是充实自己，也是在培养胎儿，熏陶他胎儿，对宝宝出生后的性格，学识，道德水平等等都起到良好的作用。