孕妇能吃皮皮虾吗

孕期在吃海鲜方面的饮食一定要引起人们的格外注意，那么孕妇能吃皮皮虾吗？从孕妇的角度出发，她所吃的食物不仅关系到了自己的健康，更会直接的影响到了正处于大量需要营养成长阶段的宝宝。即使是一些美味的食物，在孕期不能吃的也要忌口。

皮皮虾有着非常鲜甜嫩滑的肉，但孕妇可以吃皮皮虾吗？皮皮虾包含有虾和蟹的味道，皮皮虾是极好的食物，特别是对于身体虚弱及大病之后需要调养的人们，对于孕妇是否可以吃皮皮虾这个问题是肯定的。孕妇吃皮皮虾的好处有哪些？皮皮虾具有丰富的营养，是汁肉鲜嫩的海珍品。

所以吃皮皮虾对虚弱的人们和大病初愈者来说，是一种极好的食物，所以孕妇吃皮皮虾是有益的，它的肉质含有较多的水分，皮皮虾肉味有着一种特殊的诱人的海鲜味（孕妇能吃海鲜吗）。

每年产卵季节是在春季，这是最佳的食用期间，膏脂富含在肥胖皮皮虾的脑部，且肉质吃起来也特别的鲜嫩，有着美味的口感，有着丰富的营养价值。

虾中的镁含量较为丰富，镁在心脏的活动调节中，起着不可缺少的作用，人们的心血管能得到较好的保护，血液中胆固醇含量随之减少，防止人们出现动脉硬化，同时还能预防人们患上高血压，或心肌梗死，因吃皮皮虾可扩张体内的冠状动脉；而且虾的通乳作用较强，并且富含磷、钙、对小儿、孕妇尤有补益功效。

孕妇吃皮皮虾有什么禁忌？在吃皮皮虾时，一定不能吃太多的维生素C。不然，两种一起吃会在体内生成三价砷，会致死；吃皮皮虾的时候还不能和猪肉一起食用，损精；忌与狗肉、鸡肉、獐肉、鹿肉、南瓜同食；忌糖。同时吃皮皮虾也不能喝果汁，这样会导致腹泻。

总结：孕妇是可以吃皮皮虾的，因皮皮虾中有着丰富的营养，在人们心脏的活动调节中起着不可缺少的作用；特别是在人们较为虚弱，或大病后的人群们，更可以选择食用皮皮虾，因其肉质中含有着较多的水分，且口感较好。