今冬提前拒绝流感

冬季是感冒的高发季节，秋天刚刚过去，冷空气频繁入侵，我们平时说的秋天容易感冒，也是因为天气突变，人们不适应变化的结果，然而在冬季，我们更应该提前做好防范准备。尤其是长期在学校，商场等等人群聚集的地方，更应该加强警惕。

流感并非感冒

专家还指出，流感虽然名为“流行性感冒”，相对于普通感冒而言，却是一种完全不同的疾病。普通感冒症状轻，传染性较弱，一般一星期左右即可自愈，也很少引发并发症。而流感就不一样了，最大的特点是发病突然、传染性强、临床症状较重，如畏寒、全身无力、发烧，甚至高达39～40℃的持续高热，严重影响工作生活。流感的传播模式往往是在人群中大规模发病，有时一个秋冬季节反复几轮传播。

更可怕的是，流感容易引发肺炎、心肌炎、支气管炎等多种并发症，对婴幼儿、老年人、免疫力低下的慢病患者有极高的危害。据WHO资料显示：全球每年约有6亿人感染流感，300万人因流感引起严重并发症，造成约30万人死亡。

学校是重灾区

疾控专家介绍，中小学生之所以容易感染流感主要有两方面的原因。一是因为中小学生年龄较小，自身抵抗力差，所以容易受到流感病毒侵袭。二是因为学校里学生众多、人群密集，尤其是秋冬季节，教室里为了保暖闭门闭窗，致使空气流通不畅，更容易造成流感传染。去年甲流期间，全国之所以出现多起校园群体性流感暴发事件，主要就是因为上述原因。而中小学生感染流感危害较大，因为感染流感很容易并发肺炎、心肌炎、中耳炎、脑膜炎等多种严重疾病。即使是轻度感染，也可能造成个体和集体的停学、停课，耽误孩子们学习。

预防流感组合拳

长远来看，若是为孩子建立起一个健康屏障的话就要长期坚持锻炼，当然打疫苗也是一种手段，虽然效果也很显著，但是总感觉不如锻炼来的更加健康。勤洗手，勤通风，保持良好的卫生习惯，在此基础上在加上疫苗的防护，可谓无懈可击了。