宝宝喜爱的辅食水果

宝宝一般都喜欢甜食，尤其是水果以吃起来更是有味道，妈妈们也都知道水果很有营养很精心的给宝宝吃。水果中的维生素c含量很高，正是宝宝生长所需要的。孩子4个月后还可以把说过加工成糊状给宝宝吃。

香蕉粥：备香蕉1/6根，牛奶一大匙，蜂蜜少许，把香蕉洗干净后剥去皮，用勺子背把香蕉研成泥状，然后放入锅内加牛奶混合后上火煮，边煮边搅拌均 匀，停火加入少许蜂蜜。这对小儿便秘尤为适用。

山楂酱：取山楂适量，洗净去核，与白糖、水共煮，煮至糊状，用勺子研成泥，放凉后每天服用少许，有消食助消化的功用。

西瓜糊：将西瓜去籽，用小勺在容器中研碎，对于夏天的孩子有消暑利尿作用。　

苹果泥：取新鲜苹果洗净去皮核，切成薄片，与适量白糖或蜂蜜同入锅煮，稍加点水，先强火煮沸后，中火熬成糊状，用勺子研成泥。煮一次应为食3天的 量，开始每次1/2汤匙，以后逐增。小儿腹泻时吃点苹果泥有止泻作用。

梨酱：将梨洗净去皮核，切成薄片，与适量冰糖、水共煮，煮成糊状，研成泥。对咳嗽的小儿有一定功效。

但给宝宝吃水果也要注意，餐前和餐后给宝宝吃水果都不好。最佳的做法是，把食用水果的时间安排在两餐之间，或是午睡醒来后，这样，可让宝宝把水果当作点 心吃。