母乳储存与母乳加热

在储存母乳的时候，不论采用冷藏还是冷冻的方法，在宝宝服用前都要进行加热处理。育儿专家们建议，应该使用母乳保存袋或母乳存储杯等专用的容器存放母乳，每一袋（瓶）母乳都要标上吸出来的时间，至少精确到“上午”或“下午”，以便重新加热给宝宝吃的时候可以做到“先吸出来的，先吃掉”，避免母乳过期，让宝宝吃坏了肚子。

母乳的加热要引起重视，关键是要保证母乳中的营养成分，如果方法不当就会对母乳中的营养造成破坏。母乳不能使用微波加热，因为微波加热第一受热不容易均匀，宝宝容易吃到“阴阳奶”；第二目前各方专家对微波是不是会破坏维生素的说法不一。炉火也不适合加热母乳，因为温度太高，会破坏营养。那么，使用那种方法进行母乳加热呢？

下面介绍三种比较好的加热冷藏（冻）母乳的方法：

1、隔水烫热法。对于冷藏母乳，可以采用隔水烫热法像冬天烫黄酒那样，把母乳容器放进温热的水里浸泡，使奶吸收水里的热量而变得温热。浸泡时，为了使母乳受热均匀要时不时地晃动容器。如果是冷冻母乳的话，要先泡在冷水解冻，然后再像冷藏母乳一样烫热。

2、温奶器加热。把温奶器的温度设定在40℃，隔水加热母乳，温度更容易掌握。

3、恒温调奶器。使用恒温调奶器，温度设定在40℃，加热母乳。

专家提示：如果是冷冻的母乳，可能会出现分层的现象，这是正常的。只要在喂食前轻轻摇晃将其混合均匀就可以了。

总之，对于母乳的加热，关键就在于保证母乳的温度适宜，并且不破坏母乳的营养成分，让宝宝喝到最新鲜可口，营养最丰富的母乳！