喂养宝宝的4大禁忌
许多新妈妈都被喂养宝宝的问题所困扰,特别是母乳不足的母亲,她们往往会对喂养宝宝感动不知所措。这些妈妈总喜欢拿成人的观点来看待宝宝的饮食安排,这样是很容易出问题的。接下来我们看看儿科专家的经验总结,让各位妈妈们一起来了解一下喂养宝宝是要注意的4大禁忌。
喂养宝宝时的4大禁忌
禁忌1:葡萄糖代替白糖
给宝宝一定量的白糖,可锻练消化功能,为以后进餐打下基础,但不宜以葡萄糖代替白糖。
禁忌2:鸡蛋代替主食
鸡蛋所含蛋白质、脂肪、脂溶性维生素以及铁元素都较多,但也不可作为主食。因为宝宝胃肠功能差、消化酶少,易引起腹泻或维生素K缺乏,还可增加体内含氨物质,打乱氮平衡,损害肾脏。一般每天吃一个鸡蛋即够。
禁忌3:软食代替硬食
宝宝出生四个月之后,颌骨与牙龈已发育到一定程度,足以咀嚼半固体食物。乳牙萌出后咀嚼能力进一步增强,此时相应增加食物硬度,让其多嚼,有利于牙齿、颌骨的正常发育。专家认为,高度的咀嚼功能是预防错牙和畸形牙最自然有效的方法之一。
禁忌4:水果代替蔬菜
将苹果和青菜比较,苹果钙含量只是青菜的八分之一,铁含量仅为十分之一,胡萝卜素为1/25,而这些养分均是孩子发育(包括智力发育)的“黄金”物质。更不用说蔬菜尚有促进食物中蛋白质的吸收(可提高吸收率百分之七十)等独特生理作用。水果、蔬菜两类食物只能互相补充,不可偏废,更不可互相取代。
健康总结:
喂养宝宝,尤其是喂养月龄较小的宝宝时,一定要注意以上所说的问题,不能以葡萄糖代替白糖,鸡蛋代替主食,软食代替硬食,水果代替蔬菜。否则会对宝宝的健康带来很大的危害,只有均衡营养,对宝宝的身体健康才是最有益的。
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