怎么帮孩子度过反抗期

孩子的生长中会出现反抗期，反抗期正是孩子迈向独立自主的转折阶段。多理解孩子，给予一些教育和帮助，就能有效化解亲子之间的冲突，让孩子获得正确的性格。

成长的必经过程

就像成人的生理周期一样，孩子的成长周期也有高潮和低潮。只是大人能预知自己的情绪感受，但孩子却还不能。根据国外的调查结果，孩子通常每过半 年就会出现情绪波动的现象，所以父母常常突然觉得孩子“变坏了”“不乖了”。因此，预先知道孩子各个成长周期可能出现的行为反应，并做好心理准备，还是相 当重要的。

孩子说慌不是故意

孩子的行为是大人世界的反射，有时大人很奇怪孩子为什么要撒谎，但在探究原因之后，却发现原因可能出在大人身上。比如有些孩子因为害怕被父母责 罚而不愿意说出真相，因此，如果父母能够改变一下教养态度，让孩子面对问题时多一些信心和勇气，那么他就不需要编造借口来撒谎。

教养的反作用

对父母来说，养育小孩是一项极大的修炼。我们都说“父母是孩子的老师”，其实“孩子也是父母的老师”，这就是教养的反作用，通过与孩子的交流， 父母也能从中反思自己，进而做出修正。

学步阶段最头疼

“2岁的孩子最让人头疼！”相信这句话很多父母都听过。不过，并非每个2岁的孩子都那么可怕，也许还不到2岁时，孩子就已经出现大人眼中的叛逆 行为。

让孩子自己动手

2岁之后的孩子多半已经有了自我概念，开始察觉到自己与他人的不同，对许多事情都充满兴趣，总想着“自己动手做一做”，却又常常因为做不好而泄 气、发火。此外，父母可能因为不堪忍受为孩子善后的麻烦，进而阻止孩子自己动手做，以至产生亲子冲突。

其实，这个阶段最好的教育方法就是“顺着孩子毛发的方向梳理”，如果逆势而动，那么亲子互动的道路一定崎岖不平。因此，父母要掌握孩子自主性的 萌芽，懂得适时放手，让孩子有机会自己动手做，协助孩子及早掌握应有的能力。

经验是最好的老师

那么，对于孩子那些令人伤脑筋的捣蛋行为，父母到底该不该阻止呢？这个要视具体情况而定。孩子的行为是累积感官经验的最佳途径，有时不需要过度 限制，毕竟“捣蛋”可能只是大人的看法而已，也许孩子自己感觉是完全正常的。当然，这些行为也必须都建立在安全与符合社会规范的前提下。

凡是3岁以前的孩子，注意力都容易被转移。如果不希望孩子碰到某件物品，父母最好把该物品放在孩子拿不到的地方，同时帮孩子找到其他替代物品， 以转移其注意力，这样就能避免硬碰硬的正面冲突。

3技巧应对反抗

孩子之所以要反抗、闹脾气，往往是因为不被成人了解。在面临类似情形时，父母首先一定要有同理心，让自己和孩子都冷静一下，然后再做处理，千万 不要落入与孩子的正面交锋中。

技巧1：了解原因，以柔克刚

事出必有因，当孩子出现反抗行为时，不要急着去压制他，在很多时候，以退为进、以柔克刚反而更有效。要试着了解孩子为什么要反抗，帮孩子打开心 结，重视、尊重他的需求与想法，敞开心胸与孩子真诚沟通、深入交流。

技巧2：提供有范围的选项

面对喜欢把“不”挂在嘴边的孩子，在沟通时尽量避免“好不好”“要不要”等不确定性的用语。事先挑出成人可以接受的选项，让孩子在其中做出选 择。不要问“你想怎么样”“你想要什么”，否则他可能会提出令你大伤脑筋的要求。可以明确地问：“你要喝牛奶，还是果汁？”这样缩小可选择的范围，既尊重 了孩子的选择权，也减少了大人的麻烦。

技巧3：不破坏秩序感

3岁以前的孩子对生活步调相当敏感，如果秩序感糟糕破坏，他会感觉非常不自在。因此，规律的生活习惯也是稳定情绪的最直接方式。孩子对父母的信 任感来自于平日的相处，一旦生活中出现小变化，大人最好事先告诉孩子，这样就不用担心失去平日建立的信任感。