我有严重的起床气~~~所以研究过起床的妙招，特别是冬天更好用，直接把被窝掀开，早上对温度特别敏感，对自己下手狠一点，就一定会成功滴！但是现在不用这样了，因为我家楼上很扰民，想睡很难！

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建一个平台，让大家每天按自己的起床时间定点签到，再让大家轮流值日监督大家，这样每个人都能自觉配合与被配合，虽然有点俗套不过感觉会有效果

昨天把这个贴子图片与文字告诉小家伙，她听了哈哈大笑，因为她正是这种情况 。睡了就不想起来。我则不需要什么妙招，因为生物钟到点了，就会叫我起来了。而起来了之后我也不想继续睡觉了。
至于叫小家伙的起床妙招就是给她洗脸，这样子她就会醒过来了。

呵呵，这个虽然外在的动力吧？平时上班、上学的时候，我会在五点多钟就起床，因为要给宝宝做早饭。周末的时候，我会睡到七八点呢。

在南方天气冷了，起床真的变得好困难，每天6：30闹铃响，总是会窝一会。老公每次先起来，我和孩子们会窝到7:00。然后一个个的穿衣服、裤子、袜子，孩子们总会说等等，一会起。没有办法，每次都会催着他们起来。这个同时老公会用手机放音乐作为孩子们的闹铃，这个很管用。不过我们的孩子是早睡早起的，感觉还可以。

我觉得自己没有这个困扰的，反正每天都要上班的，儿子每天都要上学的，我都是6点50分起床的，基本上没有想要赖床的想法的，所以我觉得还好吧，因为我晚上都是9点钟就睡觉了，所以到了早上就不困了不想赖床啦！

一到冬天相信大家都不愿意起床吧，尤其像我这样的。以前自己创业时还能偷个懒，可是现在在上班的话就要有时间点了，毕竟是打卡上班，还要挤公交，没办法只能早起了。我的方法是把闹钟定的早一点，闹钟响一会后，先清醒清醒，在被窝里看看书、玩玩手机，差不多适应了就起床了。还好屋里不太冷，还比较适应。

平时早上我都是定好了闹钟起床的，因为迟到了的话比较麻烦，所以我一般会提早一点时间起来，这样时间会比较充裕一些，一般是闹钟响了就起来，以免出现又睡觉的情况。

明显比较困难呢，不过早上可以用一首儿歌或者是一个音乐或者是故事去叫醒小朋友，主要是现在比较冷，被子的诱惑太大了，所以起床明显会难很多的，生物钟慢慢的去适应了，就可以了，就没有这么困难了。

明显比较困难呢，不过早上可以用一首儿歌或者是一个音乐或者是故事去叫醒小朋友，主要是现在比较冷，被子的诱惑太大了，所以起床明显会难很多的，生物钟慢慢的去适应了，就可以了，就没有这么困难了。

拖延症挺普遍的！我基本每天拖延十分钟，再多就实在是来不及了！每天早上不但要自己洗漱吃早饭，重点是要给俩个宝穿戴洗漱好，送他们去幼儿园！孩子们磨磨唧唧的，真难折腾啊！

以前我不上班每次孩子起床感觉还稍微好一些，现在我上班了，而且盼盼也上大班了，老师不愿意让迟到，所以每次都用奶粉来引逗她起床，感觉这招特别灵，只要说可以喝奶粉她立马就可以穿衣服。

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我本人就是一个不喜欢起床的家伙，天天上班迟到，我娃比我好些，反倒她不会，或许她不知道暖和床的舒服性吧。我克服不了这个的毛病，没事 我可以一直睡着