自从宝宝在身边后，平时生活上是忙碌了许多，目前还好，没有过多的压力，因为我和老公两人分工合作，这样就不觉得有什么压力了。比如说：生活上他炒菜，我做饭，他洗碗我帮宝宝洗澡，平时我陪宝宝的时间比较多，陪他学习，陪他玩和看电视，睡觉时间到了我陪他一起准时睡觉。和宝宝一起，让他快乐成长，就感觉轻松许多了。

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压力大时，找朋友逛街，聊天，看场电影，听听音乐，玩玩游戏~~~或者去做SPA，瑜珈，和小孩一起玩一玩，都是减压的好方法。

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每个人释放压力的方式都不同，选择适合自己的就是最好的，我一般会放自己一天假适当休息远离一切烦恼，可以去逛街，可以找朋友倾诉，吃一顿大餐，买自己想要的东西。时间长的话可以出去散散心。

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