以前遇到压力时，我会向好朋友倾诉，或者是看一些能让我放松心情的电影或者电视，或者去旅游，现在遇到压力时，我通常会看书来解压，书就像是我的良师益友一样，教我如何成为更好的自己。

以前遇到压力时，我会向好朋友倾诉，或者是看一些能让我放松心情的电影或者电视，或者去旅游，现在遇到压力时，我通常会看书来解压，书就像是我的良师益友一样，教我如何成为更好的自己。

平时我遇到压力的时候会先找我的好朋友，妈妈倾诉我的压力，有空的时候就会去看一些喜欢的电视分散注意力，不让自己总想着压力。

平时我遇到压力的时候会先找我的好朋友，妈妈倾诉我的压力，有空的时候就会去看一些喜欢的电视分散注意力，不让自己总想着压力。

嘿嘿，因为我是个十足的吃货，平时的解压方法里面包括吃各种食物，说真的  ，只要吃上自己喜欢的美食，再不好的心情也都烟消云散了啦。

解压要趁“澡”，非常符合小编的习惯，一个香香的泡泡浴，简直压力完全释放

平时我遇到压力的时候会先找我的好朋友，妈妈倾诉我的压力，有空的时候就会去看一些喜欢的电视分散注意力，不让自己总想着压力。

我的解压妙招就是写出来，或者逛街购物，或者找朋友聊天，吃美食喝咖啡看电影等。要么就自己发呆，好好想清楚就没事儿了。

平时我遇到压力的时候会先找我的好朋友，妈妈倾诉我的压力，有空的时候就会去看一些喜欢的电视分散注意力，不让自己总想着压力。

我的解压方法很简单，和好友一起逛逛街然后再一起吃吃美食，累了之后回到家里洗一个热水澡，就这样一天的心情就非常好了。所以我的解压方法是最简单的。

我的解压方法很简单，和好友一起逛逛街然后再一起吃吃美食，累了之后回到家里洗一个热水澡，就这样一天的心情就非常好了。所以我的解压方法是最简单的。

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