生活自然有很多的压力，有些压力其实是自己加给自己的。我觉得想要释放压力，自己的心态很重要。我这个人没有什么压力，我很看得开。想开了，其实什么事都是小事。

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我的解压方法就是给老公发火，大声吼孩子。当然，这是最差的方法。闺女说，我生气的时候可以找个枕头，用力打枕头.说的对啊，以后可以打枕头。

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