我的解压方法就是逛宝宝地带，给宝宝寻找好书，记录宝宝的阅读情况。我的工作紧张而又出不了成绩，就这样日复一日地过去。只有看到孩子一天天长大，回想起曾经陪她读过的书时，才有一些成就感。

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我通常会跟朋友聊天，逛街，或者去游泳，跑步，户外走走。找点轻松的事消遣消遣，这样心里没这么大压力，可以尽快恢复满血状态，迎接下一个挑战。

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