减压最好的办法就是找一些自己感兴趣的事情做做。

比如我喜欢种花，就会经常去阳台看看花儿，给他们摘摘叶子，施施肥……看着一朵朵花开起来，心情也随之好了起来。
另外就是定期去旅行，我觉得这是很好的一种解压办法，并且每一次旅行之前，工作都会特别的有奔头，哈哈

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在生活中，我们对面临压力，我的方式主要有第一来地带逛逛，写些帖子，也是抒发心情或者是排解压力的一种方式，或者找人倾诉，说话，说出去了心情也会好很多。

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