我的解压方式就是看小说，唱歌，转移一下自己的注意力。另外就是有空的时候跟群里姐妹们聊一下，吐个槽什么的，看看大家其实都过的差不多，心里大概也就好很多了。

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我通常会跟朋友聊天，逛街，或者去游泳，跑步，户外走走。找点轻松的事消遣消遣，这样心里没这么大压力，可以尽快恢复满血状态，迎接下一个挑战。

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我的解压妙招就是写出来，或者逛街购物，或者找朋友聊天，吃美食喝咖啡看电影等。要么就自己发呆，好好想清楚就没事儿了。

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