产妇产后也要注意皮肤的护理

产妇在经过了怀胎十月的漫长时间，以及经历了种种不适感，终于在十个月后产下自己的孩子，但也因此被加入了黄脸婆的行列，所以，产妇产后也要注意皮肤的护理。产妇当了准妈妈后，一般都会把精力放到孩子身上，很少再注重自己的形象，更是忽视了皮肤的保养，所以被称为黄脸婆也是有原因的。但是专家介绍说，中国的妇女坐月时，就可以利用这段时间来恢复体力和身材，也可以在这段时间对皮肤细致的呵护，一定就会甩掉黄脸婆这个称号的。

怀孕时最常见的皮肤变化包括以下数种：

1、色素沉淀

这是最明显的皮肤变化，因为体内女性荷尔蒙的改变，会使色素变黑，在颈部、腋下、乳晕、腹部中线、股沟及手脚关节处部位，都会发生这种情形;另外，也会有黑眼圈的加深及色素斑的形成。黑眼圈的加深和长期睡眠不足、怀孕时色素沉淀及血管淤积都有关系。

而色素斑的形成更是所有准妈妈的痛，包括原有的斑加深：如雀斑、晒斑等，或者一些新的斑点产生，如黑斑或颧骨母斑。黑斑又称孕斑，顾名思义通常是怀孕后产生，这是属于界限不明网状或片状的色素斑，分布在双颊、额头、上唇等部位。孕斑的产生和体质、生活压力、日晒、荷尔蒙变化都有关。

2、小垂疣增生

小赘肉的产生也是一种体质，常发于颈部，但有些人在眼皮的皱折部分或胸、腹部、乳晕处也会产生，是一些小小、约一公厘左右的小突起，颜色多是深肤色、咖啡色或黑色。除了美观上的问题外，和身体健康无关，所以不用太担心，目前都可以用雷射去除。

3、湿疹或过敏性皮肤炎的恶化

人的T细胞免疫反应可分为两型：Th1 及Th2，Th1和对抗病毒细菌等免疫力有关，而过敏反应和Th2较有关系。这两型在体内原来是平衡的，孕妇的免疫力为了适应胎儿的存在，会比较偏向第二型的T细胞反应，因此，有过敏体质倾向的孕妇就会有一些皮肤痒等不舒服的症状产生。

4、青春痘增长

因为怀孕初期黄体激素的分泌，再加上睡眠不好或生活压力等种种因素，许多孕妇会有青春痘增生的问题。这个时期的准妈妈因为无法使用口服药物治疗，加上怀孕时容易发生色素沉淀，所以一波未平一波又起，“新仇旧恨”全在脸上。

产妇产后要注意皮肤的护理，并且可以在产妇在坐月子时得到改善，这时候也是对皮肤护理的重要阶段。女性在怀孕生产的过程中，因为体内的荷尔蒙变化以及在孕期时的不适，再加上睡眠不足，就相应的会对体内的胶原蛋白流失增多，导致皮肤上色素沉淀，皮肤老化加快，而要改善这种情况，产妇一定要懂得护理，并合理的安排饮食。