分娩后常见的疾病及其防护对策

孕妇分娩后身体还很虚弱，再加上子宫内膜创面还没有再生修复，且孕妇阴道外口分娩后会有水肿、撕裂伤、充血，便会让细菌趁机侵入。那么，孕妈咪分娩后应该重点预防哪些疾病呢？

产妇分娩后由于盆底肌肉和子宫韧带变得松弛，导致子宫沿着阴道方向向下移动，使得子宫随体位发生变化，形成了子宫脱垂。这样所导致的后果是会让产妇感到小腹腰痛或下坠。

防护对策：产后不要长时间的站立，不要走太远的路程，跑步，或提重的物品，需进行充分的休息。多次更换卧床的姿势。因慢性咳嗽会使腹压变大，所以要及时预防慢性咳嗽、便秘等情况。可选择俯卧，这样能帮助妈妈们保持子宫前倾。生殖器官感染是由于子宫内膜创面在分娩后还没有再生修复，加上身体虚弱，致细菌感染。

其次，如果孕妇分娩后就立刻同房，此时由于阴道外口水肿、充血或有撕裂伤则会发生子宫内膜炎、盆腔炎、阴道炎、外阴炎，会阴部撕裂伤等，严重者甚至失血性休克危及生命，或引起败血症。

防护对策：孕妇产前产后需要充足休息，加强营养来增强抵抗力；禁止性交。

产后所进的食物大多缺少维生素、太过精细，总是在床上躺着不愿活动，这些都是导致肛裂的原因。

防护对策：多喝猪蹄汤、鱼汤，吃大量蔬菜和水果。不吃辛辣食物，可服用麻仁丸来缓解便秘，记得便后用温水清洗肛门。

乳腺炎由于乳汁淤积在乳房内，无法排通。乳头皮肤如果在怀孕期间孕期忽视了清洁，由于其极薄弱易损伤，为防止哺乳时破裂，增强表皮的坚韧性，应使用温皂水和干软的毛巾在怀孕4—5个月时进行擦洗，每次都要用温开水在喂奶前后洗净乳晕及乳头，保持干净、干爽。当乳头脏东西或汗水浸渍时要及时洗掉。通常每天喂奶时间为3—4小时喂一次，要有规律，夜晚减少一次，应轮流双侧房哺喂。每次都要在喂奶时尽量让宝宝吸空乳叶，若未吸净可轻轻挤出，可防止局部乳汁堵塞，引发炎症。为了排空乳汁，喂奶姿势可采侧卧取半坐式或坐式。在喂奶时尽量不要让婴儿含乳头睡觉，这样容易用力吸允或造成切咬乳头，诱发感染使乳头损伤。

泌尿道感染发生原因：女子尿道短而直，又靠近肛门易被污染。分娩后膀胱和输尿管肌肉暂时松弛易存残尿。妊娠后期体内潴留的水分在分娩后主要从肾排出，增加了膀胱负担，降低了膀胱防病能力。导致后果：引起膀胱炎，肾盂肾炎，治疗若不彻底可变成慢性泌尿系统炎症，急性感染严重者可并发败血症。

防护对策：保持会阴部清洁。一定要在分娩后4--6小时内排尿。及早下床活动有助于膀胱肌肉功能恢复。产后每次排尿要留意是否将尿排净，以免细菌在里面繁殖。当解尿困难时，可热敷下腹膀胱部位，听流水声音。

总结：分娩后孕妇一定要注意预防以上几种疾病，产后孕妇身体各方面都非常的脆弱。产后不能马上开始性生活，多吃蔬菜水果以防便秘。喂奶时首先时间要有规律，尽量选用侧卧让奶汁尽量排空，以防出现乳腺炎，保持乳头的清洁等，这样今后才能更加健康的生活。