春季家长积极预防孩儿脸

所谓孩儿脸，这里并不是指孩子的脸怎么样了，而是说的天气因素。基本上各地的春季都差不多。乍暖还寒，天气多变，就像孩子的脸一样。一会大太阳，一会阴雨绵绵。每当这个时候家长们也够操心的，给孩子穿什么衣服成了家长的一大难题。

春季防过敏，少吃发物多吃菜

每到春季，家长们除了担心宝宝感冒之外，就是怕孩子过敏得皮肤病。过敏跟过敏源有关，除了少去花多的地方，饮食关我也把控得比较严，从来不让孩子在外吃零食和辣的东西。我一般都在家里给小丸子做一些自制零嘴，比如薯条、糖醋排骨等。春天会让她多吃蔬菜，比如胡萝卜，花菜、芹菜，带维C的绿色植物，特别是胡萝卜可以预防嘴巴长溃疡。

春季带娃娃，必备小背心干毛巾

不管走到哪里，我都要带一张张小毛巾，早上起来可以给娃娃穿一件小背心在里面(棉的)，这样下午有太阳，热的时候可以吸汗又可以防凉，如果娃娃出汗了，要及时给她把毛巾贴在背上，要不然一冷一热最容易感冒了。在娃娃耍之前，要先摸摸她的背，是否有汗，如果有的话，衣服穿得多，就可以脱一件，如果不脱，就把毛巾贴在背心里面，这样娃娃玩耍期间出汗了，也不用担心，因为背心是干的，不会着凉。”

解决办法

解决的办法孩子集中在食疗这一块，均衡膳食，合理搭配营养。针对应应对环境变化。制定不同的食谱。春天的发物最好不要食用。所选择的食物要富含钙和锌，并让孩子多锻炼，晒太阳。增强抗病能力。同时，这个季节很容易上火。必要的时候要吃些清凉的东西下下火。