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秋季孕妈拒绝“电力十足”

秋季老容易招“电”,让整个人电力十足,持久的静电其实对于人体健康也是有负面影响的,尤其是对于孕妈咪,它会使人体血液的酸碱值增高,使得尿液中的钙排泄量增加,使得人体的血钙平衡遭到破坏,因此如何有效减少静电对于人体的损伤是我们需要考虑的。

第一、勤洗手勤洗脸

勤洗手勤洗脸是一种良好的生活习惯,它不仅使得仪表仪容更加端正得体,而且还可以有效减少人体静电的产生,孕妈咪在看完电视后可以马上洗脸洗手,让皮肤表面的静电荷在水中得以释放,这样子身体不会时不时产生“触电”的刺痛感了。

第二、少穿化纤类的衣服

化纤类的衣服经常会产生静电,孕妈咪平时穿衣服的时候可以尽量减少选择化纤类的衣服,全棉质地的衣服对于孕妈咪来说会是更好的选择,因为它更加的服帖而且质地柔软可以保护孕妈咪娇嫩的皮肤。

第三、梳头时沾点水

静电容易吸附大量的尘埃,在天气干燥的季节尤其是要注意做好静电的预防工作,孕妈咪每天在梳头的时候在梳子上面沾一些水,可以有效的预防头皮静电的产生,其中用牛角梳的效果会更加好,另外勤洗澡、勤换衣服,也能有效消除孕妇表面聚积的静电。

第四、触摸墙壁可以除静电

这是一种减少静电最简单的方法,人体也是导体,有着电子附着,如果跟另一个导体相接触的时候,电子就会转移,墙壁具有很好的导电性,我们可以通过触摸墙壁来减少静电,如果在冬季穿衣脱衣的时候感觉静电很多,可以背靠下墙壁就可以有效减少了。

第五、室内保持一定的湿度

起静电最根本的原因还是因为空气太干燥了,为了减少静电对于人体的伤害,在孕妈咪居住的卧室中可以增加些空气湿度,例如开窗通风或是在角落摆放一盆水或用加湿器加湿。整个房间就会感到湿润宜人。

总结:减少人体静电的方式有多种,孕妈咪也可以通过饮食调理来预防静电,适当的多吃些富含维生素的食物可以提高血液的酸度,从而维持人体的电解质平衡,另外秋冬季皮肤比较干燥,孕妈咪也要注意保湿和防裂。

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