照顾肥胖宝宝的三个误区
随着我们生活水平的不断提高,肥胖宝宝也越来越多,对于肥胖宝宝的照顾,新妈妈们往往存在几个误区,使得肥胖宝宝们不能尽快摆脱肥胖。今天,小编将列举照顾肥胖宝宝存在的几大误区。
误区1:吃得多才健康
妈妈们总是会说孩子们要吃得多才能长得高、长得快,然而专家们支出,对于宝宝们而言,吃得多不一定好。很多妈妈们怕孩子吃不饱、营养不足,会给孩子多喂食,鼓励孩子多吃,这样就把孩子的胃口撑大了,使得宝宝们越吃越多,也越来越接近小胖子。
误区2:不哭闹,给糖吃
很多家长为了减少孩子的哭闹,会给孩子零食吃,这样只会让孩子下次为了得到零食而大哭大闹,长此以往,只能使孩子越来越胖,不能减少孩子的哭闹。所以,家长们在面对宝宝的哭闹,首先要了解原因,再具体采取适当的措施,否则盲目给糖果,并不能解决问题。
误区3:药物减肥
有一些家长为了帮助宝宝减肥,会将成人减肥法用在宝宝身上,这绝对是不可取的,尤其是药物减肥。正确的做法应是调整宝宝的饮食结构,在改变不良饮食行为的基础上加强运动,放缓体重增加的速度,要科学合理安排,否则会适得其反。
母乳喂养有利于减少肥胖症
巴西圣保罗大学医学院的调查发现:80%的肥胖儿都在半岁之前就停止进食母乳。相对于母乳而言,奶粉里加入面粉和糖之后,不仅改变了奶的成分,也增加了热量。因此,对于新生儿来说,母乳喂养有利于降低儿童肥胖症的几率,这也恰好又一次说明母乳喂养的重要性。
总结:以上就是照顾肥胖宝宝的几个要点。照顾肥胖宝宝不能盲目让宝宝吃,也不要随便给糖吃,要尽量保持母乳喂养,调整饮食结构,适当让宝宝运动。
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