生孩子前，虽然也有点胖但起码还不用考虑减肥的事情。可生完后减肥变成了头等大事，生完还130多斤，因为要喂奶还是各种拼命的喝汤吃饭，体重只增不减。去年因为孩子闹肚子，被勒令吃素一段时间，体重吭一下就下来了10斤。之后恢复正常饮食后也没有反弹，当然也没有再瘦。不喂奶之后，饭量自然减下来，体重也减下来了。当然离我的目标还有点远，现在正瑜伽中……

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我不胖也不瘦，但也每天吵着要减肥了，但却没有想到过要吃什么减肥药或是去外面做什么相关减肥的手术，想一想都害怕了，我一直认为多运动、心情好就不会胖，因为多运动可以消耗身体的热量从而少产生热量，还有是饮食一定要规律，特别是早餐一定要吃，早餐不吃是最容易发胖的，保持身材匀称就好，尽管胖但身材上让看上去不笨也很好呀，反而那些骨瘦如柴的人却让我看了有些担心。

减肥一度是我的口头婵呀，怀孕后也不见怎么多肉，就是产后月子里吃的太多油腻食物造成，在出街碰到朋友都说怎么现在这么胖啦，真有点崩溃的感觉，都怕自己减不回来，但身边的朋友又说只要断母乳后自然就会瘦下来咯，还有要带孩子想胖也不是件容易的事呢。但我还是不信，当断母乳后每顿饭开始减量，跳跳绳，还是每天每夜的照顾孩子，还好真的瘦下来咯，没有之前那么肿咯，当写微博写着要减肥之类，或者有减肥这个词时有很多推销产品的朋友来了，但我还是坚信自然减肥最安全。

减肥问题我一直不会考虑，呵呵，即使是生完孩子，体重虽然增加了10斤，但是体重还是没有过一百，我的底线是一百斤，只要不超过，我就不会考虑减肥的问题。

生孩子前，我的体重基本标准，生了孩子，母乳一年半，一直自己带，在家里运动少，就一直胖着，现在上班半年了，一直想减肥，就是管不住自己的嘴，明知道，减肥得迈开腿，管住嘴，就是没有那个动力，坚持不下来。
     现在自己才30多岁，这个肥是一定要减的，嗯，先从少吃开始吧，呵呵！

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我也是在生完孩子之后体重剧增，我这两年基本上都跟着跳广场舞，经过自己坚持不懈的锻炼，体质变好了，体重也慢慢减轻了。现在有生完孩子的130多斤，减到了110多点，锻炼才是最好的减肥方法，还不损耗身体机能

减肥，在我20岁以前，是我每天都挂在嘴边的，那时可胖了，自从工作后，就慢慢的瘦了下来，直到结婚前是最瘦的，生过宝宝后，也是，体重一直往下掉，没增重过。没有什么减肥高招，就是工作了，有孩子了，都是带孩子累的。

减肥，减肥，越减越肥。很多人都管不住嘴，迈不开腿，所以越来越胖了。不过我觉得还是要把体重控制在适当的范围比较好

得了妈妈好的遗传，长了一张瓜子脸，即便身上的肉肉多多，只要遮好了“小肚腩”，不知情的旁人见了，都会说你真瘦啊！哈哈……所以，只有可恶的肥老公教娃儿管妈妈叫“肥妞”时，才会意识到自己是不是胖了？个人觉得，只要身高和体重比例正常，自己不觉得有负担就不需要减肥，减肥也是以有度的少吃，适量的运动相结合就好。一直很难理解，那些个不好好吃一日三餐，水果蔬菜当饭吃的人是怎么想的？

唉，为什么每次都是减肥的话题啊，我想要增肥啊。。。。不过身边减肥的人真的很多，不过更多的是嘴上叫得欢，但是没见几个有实际行动的。我想减肥还是以运动和适当的节食为主吧，当然最主要的是一定要坚持，不要半途而废。但是不管胖瘦，健康才是最最重要的。

体检结果出来了，超重。曾经两次减肥成功过。一次是运动减肥，一周一到两次游泳，一次1000米。还有一次是工作压力大，熬夜加班减肥成功，但感觉身体没什么力气。后来，放纵了，体重直线飙升。减肥，依旧任重而道远！

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