我的解压妙招就是上街购物，手里拿着钱，想买什么就买什么，把钱瞬间花光才会心里开心。另外读书和听音乐也是很好的解压方式，在特别不开心的时候，强迫自己安静下来，读一本平时没有看过的书，或者平时很少听过的音乐，放松心情，缓解压力。

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缓解压力的方法有很多种啊，我比较喜欢一个人静静，或者自己找吃的，吃的特开心，吃的特满足，这样我就很快好起来了。或者大扫除啊，发泄一下心中的压力，也会舒服很多。

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