缓解压力的方法有很多种啊，我比较喜欢一个人静静，或者自己找吃的，吃的特开心，吃的特满足，这样我就很快好起来了。或者大扫除啊，发泄一下心中的压力，也会舒服很多。

我解压的方式就是大购物，其实我平时很少逛街的，但是每次在心情不太好，或者压力有些大的时候，就特地去逛街。当然也不会乱买了，都是买一些正好需要的东西，所以花了钱了也舒坦了，压力自然而然减小了。

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