产后如何护理乳房

专家提示：产后的乳房与产前的乳房有明显区别，此时如果乳房内的部分腺管不通，肯定会造成乳汁淤积，使乳房出现硬块。这些形成的硬块哪怕轻轻触碰都会有剧痛感，应该及时做出处理，以免引起乳腺炎。

坐月子是产妇产后恢复身体的重要时期，产后女人坐月子应该要注意哪些事情？产后如何保护乳房呢？月子里很多产妇都会出现过各种各样乳房不适的情况，一旦处理不当，则有可能会引乳腺炎症等乳房疾病。

一、乳房胀痛

产妇在分娩后的2-3天，乳房会逐渐开始发涨、充血和分泌大量乳汁。

当乳汁分泌得过多，宝宝未能及时吮吸，产妇自己也未采取排出措施，就会出现奶胀。保持一定时间的奶胀容易引起乳腺炎症，应该及时消除。

正确处理法

1、借助吸奶器，哺乳时要注意排空双侧乳房，宝贝吸不完奶水应及时用吸奶器吸出。

2、可外用如意金黄散和米醋调开涂抹乳房，随干随换，也可采用油木梳背部，由乳房四周向乳头方向刮摩，或把仙人掌去刺后捣成泥外敷，一天2-3次。

3、可要求丈夫协帮助自己将多余的奶汁挤出，如果丈夫实在是抽不出时间，自己也能动手，洗净双手后握住整个乳房，均匀用力、从乳房四周向乳头方向按摩挤压，帮助乳汁排出。

二、乳房硬块

如果乳房内的部分腺管不通，肯定会造成乳汁淤积，使乳房出现硬块。这些形成的硬块哪怕轻轻触碰都会有剧痛感，应该及时做出处理，以免引起乳腺炎。

正确处理法：

1、取用两块生面团贴在硬块部位，每天两次也有助于消除乳房硬块。

2、经常轻轻地按摩硬块，并向乳头方向挤压奶水让宝贝吸吮；也可以用热毛巾热敷硬块，促进吸收，使硬块消失。

三、乳头破裂

乳头的皮肤就较娇嫩，如果孕期没有很好的养护乳头，容易被宝贝吸吮破。特别指出的是那些乳头凹陷的妈咪。一旦细菌从乳头裂口侵入，就会引起乳腺炎甚或乳房脓肿。

正确处理法：

1、奶水中的蛋白质会促进破损的乳头进行修复，每次哺乳后挤出一点奶水涂在乳头及乳晕上，能使破裂乳头尽快好转。

2、尽量让宝贝先吸吮乳头未破的一侧乳房，如果两侧乳房都破裂先吸吮较轻一侧，注意让将乳头往宝贝中里送时深一些，让宝贝含住乳头及大部分乳晕。

3、当感到疼痛难耐时，可暂不让宝贝吸吮，用吸乳器吸出奶水哺喂宝贝，让乳头得到暂缓的片刻休息，这样有利于减轻炎症反应，促进乳头裂口愈合。

虽然说做母亲是伟大而幸福的，但不能把这些伟大幸福建立在自己的痛苦之上，宝宝是人，自己也是人，只有爱护好了自己，让自己显现出最健康的一面，才有能力更好的照顾宝宝，所以说，产后将妈妈的乳房正确的护理好，也是对宝宝爱的另一种表现。