妈咪感冒了 还能继续哺乳吗？

产后妈咪对于自己的健康也不能够忽略，分娩过后，产后妈咪的身体会比较孱弱，为了避免伤口感染，对于自身的呵护也需要格外留心，尤其是在寒冷的冬天更是容易因温差大而引起身体不适，像是喉咙不适，感冒发烧等，那么遇到这些情况时，是否还能够继续母乳喂养呢？

可以肯定的说，新妈咪在患感冒期间，只要采取正确的母乳喂养方式，是可以继续进行母乳喂养的。

第一、 感冒后哺乳要带上口罩

为了避免交叉感染，妈妈们在母乳喂养的时候要带上口罩，避免在流鼻涕或是咳嗽症状比较明显的时候传染给宝宝，如果只是普通感冒，建议保证有充足的时间休息，同时多喝水多吃新鲜的蔬菜水果，不要过度依赖药物，在哺乳期间是不建议女性采用药物治疗感冒的。

第二、在医生的指导下用药

如果感冒比较严重，必须要吃药了，那也要在医生指导下进行药物治疗，避免自医自治，另外再服药后要间隔四个小时之后再哺乳，将身体内的药物成分稀释，避免乳汁中留有浓度过高的药物成分，影响了宝宝发育。

第三、开窗通风，减少细菌

感冒后并不是关窗休养就是最好的，反而是要多注意开窗通风，避免了交叉感染，如果空气中粉尘细菌太多，容易引起呼吸道不适，不仅不利于养病，可能还会加重病情，这也是为何我们经常看见一人感冒，全家遭殃的情况，为了改善共同生活的环境，还是要提高一个健康坐月子的环境质量。有些妈咪担心开窗通风的时候自己着凉，其实只要不对着自己吹，在开窗的时候换一个环境休息，注意保暖就没有问题了。

总结：宝宝的健康重要，但是妈妈的健康同样不能够忽视，采取正确的哺乳方式对母子均有益，希望各位妈妈们可以多了解些月子期护理的知识，提高坐月子的质量，让自己的身体可以恢复的更好。