产褥期女性生殖器官的恢复很重要

在新妈妈分娩后的六周时间，我们都叫做产褥期，这个时期是新妈妈身体，特别是生殖器官逐渐恢复的时间，一般来说，保养得当，生殖器官会慢慢恢复到怀孕前的状态，不过乳房就很难恢复到之前状态了。那么，哪些生殖可以恢复呢？

一、子宫

产后子宫的恢复主要是子宫的肌纤维慢慢恢复到怀孕前。这个恢复时间大概是6周—8周，中间，新妈妈会有感受：有的时候感觉肚子疼，其实是子宫收缩，如果产后喂奶，这个感觉会更明显，小孩一吸奶会刺激子宫收缩，但是两三天以后慢慢适应了，疼就不觉得这么明显了。

二、宫颈

分娩时宫口会开到直到小孩分娩出来，变大的宫颈口在产后也会慢慢恢复收缩到正常尺寸。

三、恶露

产后子宫内的细胞、血液以及其他一些细胞组织会脱落，刚开始是血性的，然后变成酱颜色，最后变成白色，大约4周恢复干净。如果40几天还没有恢复干净，就要看有没有子宫收缩不好、子宫内膜有炎症或是胎盘没有完全处理等异常情况出现。

6周产褥期结束，新妈妈的各生殖器官会逐渐恢复到正常状态：子宫应恢复到盆腔里，从腹壁摸不到了，恶露应都干净了，疼痛减轻。不过，此时，乳房因为哺乳的需要，不会恢复到以前，反而会因为泌乳的增多而膨胀，新妈妈特别要注意的是，一定要让宝宝喝到产后两三天分泌的初乳，这个乳汁是可以给宝宝更多的抗体。

不管如何，产褥期结束，如果护理得当，新妈妈的身体是可以恢复正常的，不过不是说这个时间恢复了，新妈妈就可以过正常的夫妻生活以及干一些粗重活了，依然要继续保养，一方面因为哺乳的需要，一方面也是为了以后的健康，同时，新爸爸也要小心呵护新妈妈和宝宝哦，这样才可以组成一个幸福健康快乐的三口之家！