产前抑郁症的病因

产前得了抑郁症，您知道这是为什么吗？大多数妈妈或多或少都会有产后抑郁的时间，而现在有些妈妈在产前就已经开始了抑郁现象，对分娩的恐惧心理越来越厉害，或是出现很多让您难以想到的现象，这一切发生的原因究竟是什么呢？

有的孕妇满面红光，有的孕妈妈却一脸愁容，出现这样对比的原因到底是什么呢？产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病，尤其是白领女性，怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切，在丈夫和单位里“失宠”，更多白领女性还担心自己身材会变形。在正常人眼中这些可能都是小问题，但是在“当事人”身上，这样的落差感会大大增强，充实的生活状态变得很空虚，胡思乱想的情况会加重孕妇的心理疾病。此外，一些出现产前抑郁症的孕妇还可能是体内激素水平的显着变化，可以影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化。

可能在怀孕 6-10周时初次经历这些变化，之后当开始为分娩做准备时，会再次体验到这些变化。激素的变化会使孕妇比以往更容易感觉到焦虑，于是部分准妈妈陷入痛苦和失望的情绪中不能自拔。而应对这样的心理问题，我们给您的办法就是要正视自己的问题，积极来调整心态解决问题。您可以放松心情，日常适当地进行户外运动，如做孕妇操、短途旅游、游泳等，参与一些社交活动，来充实自己的怀孕生活，也可以找到正规机构医院去资讯产前抑郁症的病因。

产前抑郁症的发生最重要的原因就是心理调节没有到位，紧张的临产心情，对分娩疼痛的诸多猜测，对夫妻关系的不信任，诸多原因造成这样的产前抑郁，小编建议有上述类似情况的孕妇，应当及时排解心中不快，以免造成难产等危险。