产后坐月子房间要多通风

产后坐月子期间产妇的饮起居都是十分讲究的，在社会不发达的传统里，女人产后坐月子无论是春花秋冬都要把自己包得严严实实的，就是怕风吹到受了风寒，引起各种月子病，这样说起也是有道理的，但是正确的坐月子方法证明，产后包得太严实反而会容易导致中暑，冬季坐月子期间都不开窗通风，产妇更容易发生疾病，所以产后坐月子房间要多通风。

产后房间一定要通风，刚生完孩子头几天也不例外，这里所说的房间通风，不是把窗户全部打开打开，让风直接吹进来，正确的做法是挡上一层窗帘，或者有间隔的风从隔壁的房间里吹过来，拐着弯吹进来的风，可以清洁房间，消除细菌的隐患，保持室内氧气的充对母婴都有利。

因为在产后家里的客人都来看望，会容易带入一些病疾进入产妇房间，如果经常空气流通不好，母婴更容易感染疾病，所以更应该及时通风换气。

传统观点在生完孩子后，因为怕身体虚弱，不能见风，特别是冬天，产妇的房间都把门窗关得严严实实的，也不能出房间。

比较科学的做法是在产后产妇睡的房无论冬夏，窗户都要常开通风，使室内空气新鲜，只要注意不要让风直吹至产妇和小宝宝身上就可以了，这时产妇和宝宝可以在开窗对流空气的时候到别的房间呆一会，等通风完毕再进来。

在正常的室温下，婴儿往往只穿一件衣服，如果是夏天宝宝薄薄的一件即可，室温保持在二十二三摄氏度，太也不能太过于凉快，夏天再热，也不能开到十六七摄氏度以下。